Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2019
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 47,05g | Białk: 57,22g | Węglo: 154,08g.
Śniadanie: Indomaret Abon Sapi, Nasi Putih. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Przekąski/Inne: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Es Teh. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|