Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2019
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
818 kcal
|
Tłusz: 50,17g | Białk: 54,72g | Węglo: 37,21g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tadım Sarı Leblebi, Ceviz, Badem. Obiad: Kıyma. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|