Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2019
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 37,39g | Białk: 41,86g | Węglo: 131,96g.
Śniadanie: Çay Şekerli, Unabella Sade Bazlama. Lunch: Ketçap, Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Yumurta. Obiad: Tuzlu Kurabiye. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yusufvuran48
|