Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2020
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 34,73g | Białk: 44,04g | Węglo: 104,75g.
Lunch: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Fladenbrot, Aldi Schafskäse. Obiad: Dummy. Przekąski/Inne: Dummy, Jever Fun, Ferrero Schokobons, Jever Fun, Beck's Bier (330ml), Dummy. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|