Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 55,06g | Białk: 49,41g | Węglo: 153,99g.
Śniadanie: Activia Müsli (115g), Edeka Bio Joghurt Pur, Mandeln, DM Bio Hirsebrei Feige-Heidelbeere, Getrocknete Kürbiskerne, Walnüsse, Aldi Haferflocken. Lunch: Tafelbrötchen, Gut & Günstig Weißkrautsalat, REWE To Go Couscous Salat . Przekąski/Inne: Milch (Vollmilch). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bodychange98
|