Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 42,09g | Białk: 41,48g | Węglo: 123,39g.
Lunch: EGETÜRK Dilim Sucuk, Fladenbrot. Obiad: Türkisches Fladenbrot, EGETÜRK Dilim Sucuk. Przekąski/Inne: Jever Fun, Rum, Jever Fun, Dummy. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|