Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
415 kcal
|
Tłusz: 4,21g | Białk: 13,07g | Węglo: 84,76g.
Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Susu Low Fat. Lunch: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dindacahyuni
|