Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2020
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 88,05g | Białk: 80,67g | Węglo: 145,61g.
Śniadanie: Clementines , Peanut Butter, President's Choice Skyr 4% , White Flour, Compliments Unsalted Butter, Hard-Boiled Egg . Obiad: Lasagna with Meat. Przekąski/Inne: Quaker Harvest Crunch Granola Cereal Original, Manitoba Harvest Hemp Hearts Organic, Bob's Red Mill Chia Seed, Liberte Skyr Icelandic Style Yogurt Vanilla Bean, Webber Naturals Ground Flaxseed , Berries, Keto Biscuit. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|