Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 49,89g | Białk: 69,03g | Węglo: 184,79g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные, Борщ, МарС Мини. Obiad: Магнит Пирожки с Печенью и Картофелем , Клементины, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Яйцо, Курица с грибами, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Куриные оладьи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiya14G
|