Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 56,92g | Białk: 63,88g | Węglo: 152,99g.
Śniadanie: Избенка Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Батон Нарезной. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Макароны с мясом 9.02. Obiad: ВкусВилл Пиво Вишневое, Якитория Филадельфия (8), Якитория Киото Рору, Якитория О Рицу Маки, ВкусВилл Яблоко Карамелька, Простоквашино Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|