Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
602 kcal
|
Tłusz: 18,96g | Białk: 27,66g | Węglo: 81,05g.
Śniadanie: Eti Form Etimek , Pınar Labne. Lunch: Kaşarlı Tost, Mercimek Çorbası. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi yeterartıkbukilolar
|