Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 86,46g | Białk: 86,99g | Węglo: 159,51g.
Śniadanie: Egg Roll with Beef and/or Pork, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Oyster Mushroom , Garlic , Cooked Tuna, Brown Rice. Lunch: Mayonnaise , Egg Roll with Beef and/or Pork, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Coconut Vegetable Oil, Oyster Mushroom, Garlic , Cooked Tuna, Brown Rice. Obiad: Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Oyster Mushroom , Chicken Wing, Coconut Vegetable Oil, White Rice. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|