Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ipeekcalman
Dziennik
20 lut 20
Dziennik ipeekcalman, 20 lut 20
Profil ipeekcalman
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
70 kg
Do tej pory straciłeś:
9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 lutego 2020:
941 kcal
Tłusz: 35,07g | Białk: 43,18g | Węglo: 109,10g.
Śniadanie:
Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta.
Lunch:
Eti Süt Burger.
Obiad:
Birşah Yağlı Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek.
Przekąski/Inne:
İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Günaydın tebrikler 👍
19 lut 20 przez użytkownika:
güvennnnnnnn
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ipeekcalman
Zobacz Pełną Historię