|
Timbangan stuck cendrung naek dikit tp lingkar perut dari 98 jadi 96 😇
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 47,49g | Białk: 67,67g | Węglo: 216,54g.
Śniadanie: KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih. Lunch: Indonesian Noodles and Meatball Soup. Obiad: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , So Good Pangsit Udang, Kopiko Permen, Mayora Teh Pucuk Harum, Orange. więcej...
|
|
2635 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 4 godziny, Prace Domowe - 1 godzina, Spanie - 5 godziny i 30 minut, Google Fit - 13 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rizkiyunindra
|