Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
528 kcal
|
Tłusz: 17,79g | Białk: 7,85g | Węglo: 89,72g.
Śniadanie: Butter, Sara Lee Blueberry Bagel, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Ruffles Jalapeño Ranch Potato Chips, Nabisco Chewy Chips Ahoy! with Reese's. Przekąski/Inne: Cuties Mandarin Orange, Air Popped Popcorn. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|