Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 42,38g | Białk: 86,70g | Węglo: 155,55g.
Śniadanie: Приготовленная Квашеная Капуста, Табрис Килька Холодного Копчения, Картофель Отварной. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Almette Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Домашний из Цельнозерновой Муки, Магнит Сыр Костромской 45%, Куриный Фарш, Макароны Отварные. Obiad: Магнит Банан, Кубанская Буренка Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Кубанская Буренка Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Куриный Фарш. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiya14G
|