Dziennik SkitzerTheCat, 01 mar 20

Profil SkitzerTheCat | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Busting my butt and watching what I eat seems to be paying off... slowly but surely...

118,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg. Wciąż do stracenia: 27,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2020:

1501 kcal

Tłusz: 53,00g | Białk: 53,18g | Węglo: 206,66g. Śniadanie: Lemon Juice, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). Obiad: Papa Murphy's Pizza Chicago Style Pizza (Family). Przekąski/Inne: Sugar, Nabisco Ginger Snaps Cookies. więcej...

3443 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Wchodzenie po Schodach - 5 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 3,2 kg na tydzień

18 zwolenników Wsparcie

Komentarze

5 lbs is great! I never felt like it was much then we werw shopping for a fundraiser and I put four, 5lb bags of potatoes in the cart and I was like, well hot damn- 5 lbs is a big deal!! great job!

01 mar 20 przez użytkownika: Vmartens14

What an awesome loss!! Way to go!🤗💪💪🙌🙌 keep it up because you got this 💯💜💚

01 mar 20 przez użytkownika: jcmama777

Thx! 🤗

02 mar 20 przez użytkownika: SkitzerTheCat

Slowly? That’s a great weight loss. Wow.

02 mar 20 przez użytkownika: GirlyShe


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi SkitzerTheCat

Zobacz Pełną Historię

Dziennik SkitzerTheCat, 01 mar 20

Skomentuj

Historia Wagi SkitzerTheCat