|
I decided to take baby steps this go round. I set my goal for 20lbs at a time until I reach my true goal weight of 170lbs. I'm planning to be very close to 170 by my birthday in August. I want to feel and look amazing for that day.
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
272 kcal
|
Tłusz: 16,40g | Białk: 16,04g | Węglo: 14,64g.
Śniadanie: Scrambled Egg , Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aleshalockett-williams
|