Dziennik seyma.95, 15 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2020
72 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2020:
276 kcal Tłusz: 18,58g | Białk: 25,35g | Węglo: 0,00g.   Lunch: Kıyma. więcej...
2283 kcal Ćwiczenie: Orbitrek - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi seyma.95


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.