Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
796 kcal
|
Tłusz: 34,05g | Białk: 32,73g | Węglo: 93,01g.
Śniadanie: Pink Lemonade (Frozen Concentrate) , Lemon Juice. Lunch: Fresh Lemon Juice. Obiad: Stouffer's Classics Macaroni & Cheese. Przekąski/Inne: Fresh Lemon Juice, Kraft American Cheese Slice, Dry or Hard Salami, Metamucil Sugar Free Metamucil. więcej...
|
|
2856 kcal
|
Ćwiczenie:
Wchodzenie po Schodach - 5 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SkitzerTheCat
|