Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 40,35g | Białk: 42,14g | Węglo: 163,52g.
Śniadanie: Kiri Kiri, Pano Tortilla Pszenna. Lunch: Lubella Jajeczna 5 Jaj. Obiad: Heinz Ketchup Łagodny, Jajko Sadzone, Iglotex Frytki do Piekarnika. Przekąski/Inne: Milka Darkmilk, Kiwi, Truskawki, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|