Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 26,38g | Białk: 49,73g | Węglo: 177,36g.
Śniadanie: Hatari Peanut Biscuit, Jeruk, Jambu Biji. Lunch: Pisang, Ikan Kembung Balado. Obiad: Pisang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Przekąski/Inne: Sosis Daging Sapi, Otak-Otak, Wortel, Milkita Permen. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elisabeth89cell
|