Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2020
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4595 kcal
|
Tłusz: 219,98g | Białk: 78,66g | Węglo: 826,48g.
Śniadanie: Dita Granola Almond Pumpkin Sunflower, Dried Chia Seeds , Milo Milo Original. Lunch: Sohun Kaca Sohun, Kikkoman Gochujang, Cooked Pumpkin, Chicken Feet, Red Onions, Garlic , Hot Chili Pepper, Royco Royco Ayam, Vegetable Oil. Przekąski/Inne: Glico Frost Bite Pari Pari Chocolate, Glico Frost Bite Pari Pari Chocolate, 5 Days Croissant Creamy Chocolate, Pummelo . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|