Dziennik dindacahyuni, 10 kwi 20

Lingkar betis: 33cm
Lingkar paha: 62cm
Lingkar perut: 81cm
Lingkar pinggang: 94cm
Lingkar lengan: 33cm
60 kg Do tej pory straciłeś: 12 kg.    Wciąż do stracenia: 12 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2020:
537 kcal Tłusz: 8,76g | Białk: 33,16g | Węglo: 80,05g.   Obiad: Pepaya, Wortel Dimasak, Sup Kentang, Kepiting, Nasi Putih. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dindacahyuni


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.