Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
93,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 82,71g | Białk: 61,45g | Węglo: 214,17g.
Śniadanie: 365 Chia Seed, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Grilled Cheese Sandwich. Obiad: Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk), Pillsbury Original Crescent Rolls, A2 2% Milk. Przekąski/Inne: Sabrett Beef Hot Dogs, Giant Food Bananas (Large), Rice Krispies. więcej...
|
|
2413 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 30 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|