Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
473 kcal
|
Tłusz: 20,49g | Białk: 21,68g | Węglo: 53,58g.
Śniadanie: Keçi Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurta. Przekąski/Inne: Kısır, Muz. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi yeterartıkbukilolar
|