Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
548 kcal
|
Tłusz: 30,46g | Białk: 28,08g | Węglo: 41,66g.
Śniadanie: Pisang Goreng, Telur Rebus. Lunch: Tahu Isi. Obiad: Batagor Batagor. Przekąski/Inne: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zahrazhafira
|