Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 37,01g | Białk: 28,73g | Węglo: 106,63g.
Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Salça, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Ülker Halley, Cevizli Sucuk. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|