Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 44,07g | Białk: 91,57g | Węglo: 90,92g.
Śniadanie: 오이 (껍질제거), 홈플러스 슬라이스햄, 포도, 아메리카노. Lunch: 아메리카노, 오뚜기 스위트콘, 모짜렐라 치즈, 또띠아, 올리브기름, 발사믹식초, 토마토, 피망, 당근, 오이 (껍질제거). Obiad: 토마토, 오이 (껍질제거), 당근, 갈릭소스, 닭고기 가슴살 (직화그릴 또는 튀김, 구이, 조리). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|