Dziennik chintyanngrm, 26 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2020
80,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 20 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 kwietnia 2020:
994 kcal Tłusz: 52,60g | Białk: 62,60g | Węglo: 72,35g.   Śniadanie:  Sawi Dimasak (dari Segar),  Teh Hijau, Ultra Milk Susu UHT Full Cream,  Ikan Mas,  Kentang Rebus. Lunch:  Kentang (Daging dan Kulit),  Tempe Kukus,  Tahu Kukus. Obiad:  Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Przekąski/Inne:  Martabak Telur,  Bakwan. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chintyanngrm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.