Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
743 kcal
|
Tłusz: 33,71g | Białk: 50,87g | Węglo: 55,79g.
Śniadanie: ABC Saus Sambal , Ayam Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Obiad: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Nasi Putih, Telur Rebus, Hati Ayam. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|