Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
750 kcal
|
Tłusz: 24,34g | Białk: 31,39g | Węglo: 102,48g.
Śniadanie: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Pepes Tahu, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Obiad: Puding Coklat, Pepaya, Chicken Nugget, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|