Dziennik ghinanifar, 17 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
70 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 10 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

1572 kcal Tłusz: 68,41g | Białk: 93,36g | Węglo: 142,49g.   Śniadanie:  Bubur Candil,  Ikan Tenggiri,  Sambal Goreng,  Chicken Nugget,  Nasi Putih. Obiad:  Semangka, Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal , Good Time Chocolate Chip Cookies,  Pecel Lele,  Kurma,  Risoles,  Pentol,  Tumis Kangkung. więcej...
1713 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ghinanifar


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.