Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
723 kcal
|
Tłusz: 22,43g | Białk: 49,13g | Węglo: 80,54g.
Śniadanie: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Soto Ayam. Obiad: Telur Rebus, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|