Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 29,26g | Białk: 38,54g | Węglo: 158,97g.
Śniadanie: 삶은 계란, 방울 토마토, 꼬막, 깍두기, 짜장밥, 된장국. Lunch: 된장국, 김치볶음밥. Obiad: 오리온 초코파이 (35g). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|