Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 47,73g | Białk: 56,14g | Węglo: 116,21g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Toasted White Bread, Lady's Choice Creamy Peanut Butter, Julie's Butter Crackers. Lunch: Lohas Natural Glass Noodles, Fried Egg, Vegetable Soup (Home Recipe). Obiad: Nestle Nestum, Heal High Protein Matcha Latte. Przekąski/Inne: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Egg. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|