Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 41,49g | Białk: 35,04g | Węglo: 108,29g.
Śniadanie: Lumpia Ayam, Perkedel Jagung, Tempe Orek, Kuning Telur Matang, Bakmi, Nasi Kuning, Kue, Teh Tawar, Air. Lunch: Kwetiau, Air. Obiad: Kacang Mete, Bubuk Cabai, ABC Saus Sambal , Mayones, Champ Sosis Ayam, Champ Chicken Nugget, Sawi Putih, Roti Panggang, Air. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi syamwirahma7
|