|
harika gidiyorum 😍
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
684 kcal
|
Tłusz: 37,23g | Białk: 29,48g | Węglo: 60,52g.
Śniadanie: Sızma Zeytinyağı, Uno Kepekli Ekmek, Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti. Przekąski/Inne: Badem, Yeşil Erik, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Mis Yağlı Süt . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|