Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 40,06g | Białk: 62,45g | Węglo: 156,89g.
Śniadanie: Kart's BBQ Chicken Pau, Coffee (Brewed From Grounds), Heal High Protein Classic Coffee. Lunch: Vegetable Noodle Soup (Home Recipe), Fried Egg, A1 A1 Instant Wonton Mee. Obiad: Cucumber (with Peel) , Fried Egg, White Bread . Przekąski/Inne: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Kinder Happy Hippo Cacao. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|