Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 50,08g | Białk: 65,70g | Węglo: 144,31g.
Śniadanie: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Coffee (Brewed From Grounds) , Egg Salad Sandwich, Ayam Brand Tuna Chunks in Water. Obiad: White Rice, Chicken Soup, Shrimp Cocktail (Shrimp with Cocktail Sauce), Stir Fried Vegetables. Przekąski/Inne: Heal High Protein Matcha Latte, Japanese Pear. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|