Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2020
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
845 kcal
|
Tłusz: 35,67g | Białk: 42,77g | Węglo: 91,88g.
Obiad: Cabai Merah atau Rawit, Kecap Asin (Kedelai), Telur Rebus, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Madu, Kepala Djenggot Teh Hijau, Pepaya, Pisang. więcej...
|
Zyskuje 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|