Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
380 kcal
|
Tłusz: 13,73g | Białk: 17,98g | Węglo: 45,00g.
Śniadanie: Sunny Gold Tempura Ayam, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. więcej...
|
|
2105 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 32 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 28 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elfira fransidar
|