Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
742 kcal
|
Tłusz: 18,96g | Białk: 62,97g | Węglo: 88,32g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Nescafe Classic. Lunch: Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Obiad: Teh Herbal, Apel (tanpa Kulit), Tomat Merah, Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Petis, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Przekąski/Inne: Permen Karet (Manis), Permen Karet (Manis). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi choiruannisac
|