Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
pothoses
Dziennik
08 cze 20
Dziennik pothoses, 08 cze 20
Profil pothoses
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020
80,6 kg
Do tej pory straciłeś:
1,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
26,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 czerwca 2020:
711 kcal
Tłusz: 21,46g | Białk: 23,13g | Węglo: 108,74g.
Śniadanie:
Karpuz.
Lunch:
Aknaz Hellim Peyniri, Beyaz Ekmek.
Obiad:
Patates Yemeği, Taze Fasulye, Muratbey Lor Peyniri, Karpuz.
Przekąski/Inne:
Napolyon Kirazı.
więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Tebrikler
08 cze 20 przez użytkownika:
sananekibemadımdan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi pothoses
Zobacz Pełną Historię