Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2010
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2010:
|
1554 kcal
|
Tłusz: 91,41g | Białk: 54,80g | Węglo: 87,55g.
Śniadanie: banana, coffee, half and half. Lunch: chicken thigh. Obiad: prime rib eye steak, extra virgin olive oil, red wine vinegar, canned corn, balsamic vinegar, tomatoe, salad, corn muffin mix, butter, sour cream. Przekąski/Inne: vodka, almonds. więcej...
|
Traci 5,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elizabeth V
|