Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 60,21g | Białk: 46,60g | Węglo: 81,12g.
Śniadanie: Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin, Polonez Hindi Füme XL , Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Hellim Peyniri, Çilek. Lunch: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Polonez Hindi Füme XL , Tam Buğday Ekmeği. Obiad: Tavuk Kanadı Eti ve Derisi, Yoğurt, Etli Türlü. Przekąski/Inne: Badem. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|