Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
605 kcal
|
Tłusz: 12,75g | Białk: 7,92g | Węglo: 118,41g.
Śniadanie: Bubur Nasi. Lunch: Es Teh, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Obiad: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Przekąski/Inne: Kolak. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|