Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2531 kcal
|
Tłusz: 28,80g | Białk: 26,02g | Węglo: 123,89g.
Śniadanie: Fever-Tree Mediterranean Tonic Water. Lunch: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Turkey Salat. Obiad: Dummy. Przekąski/Inne: Krombacher Radler (Flasche), Whisky, Gin, Jever Fun, Beck's Bier (330ml). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|