Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 30,32g | Białk: 108,29g | Węglo: 63,55g.
Śniadanie: Nestle Nestum, Heal Heal Vegan Protein Salted Chocolate. Lunch: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate (Chocolate Bilss), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Enoki Enokitake Mushroom, Cooked Egg White, Poached Egg, Cooked Tomatoes, Chinese Broccoli (Cooked) , Chicken Stock . Obiad: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate (Chocolate Bilss). Przekąski/Inne: Apollo Pandan Layer Cake, Soft Boiled Egg. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|