Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 6,70g | Białk: 9,20g | Węglo: 57,93g.
Lunch: Dummy. Obiad: Dummy. Przekąski/Inne: Beck's Bier (500ml), Jever Fun, Jever Bier, Beck's Bier (330ml). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|